Qui suis-je ?
N’es-tu pas fatigué.e de ne pas savoir répondre à la question « qui suis-je » ? N’es-tu pas lassé.e de vivre des rôles, de porter des masques, pour plaire, pour être vu.e et accepté.e, ou pour ne pas être remarqué.e ?
Pendant 26 ans, je me suis laissée porter par la vie, en mode automatique. L’école d’ingénieur en Sciences Cognitives parce que mes notes me le permettaient, que ça m’intéressait à peu près (surtout la partie Sciences Humaines !) et que ça me donnait une bonne situation sociale. Le CDI avant d’avoir mon diplôme parce que j’en avais l’opportunité…
En 2019 tout s’est arrêté d’un coup : j’étais en burn-out.
6 mois pour tout remettre en question : Qui suis-je ? Qu’est-ce que j’aime ? Quelles sont mes limites ? Mes rêves ? Mes ambitions ? Mes envies ? Mes peurs ? Mes blessures ? Qu’est ce qui ne m’appartient pas dans tout ça, qu’est ce que je garde ? Comment puis-je espérer avoir une vie qui me plait sans comprendre qui je suis ni ce que j’aime, ce qui m’anime ?
Je ne m’étais jamais posé ces questions. Je ne savais pas comment avoir les réponses.
J’ai testé tout ce que je trouvais en termes de thérapie et d’accompagnement.
Psychologie, hypnothérapie, yoga, Reiki, sorcellerie (oui oui), lithothérapie, rituel de lune, journaling, bain de gong, shaking, blessures de l’âme, méditation, CNV, kinésiologie, oracles et tarots, chamanisme, écriture automatique, logosynthèse, développement personnel, PNL, MBTI, ennéagramme, constellation familiale, Human design, coaching, système de valeurs, système nerveux…
Aujourd’hui je sais qui je suis et ce que j’aime.
Ça change TOUT.
Je suis sortie de ce burn-out. J’ai réduit drastiquement mon anxiété sociale. Mes amitiés sont encore plus fortes et profondes. J’ai compris ce qui me plaisait dans un « travail » et ce qui était non négociable. J’ai gagné en énergie. J’ai commencé à faire des choix pour moi. J’ai développé estime de moi, amour de moi et confiance en moi. Et tellement d’autres bénéfices…
J’ai aussi accueilli ce pour quoi je suis le plus douée, vers quoi tout mon entourage me poussait :
Poser des questions. Accompagner l’humain à démêler ses pensées, à comprendre son fonctionnement et à se libérer des croyances qui le retiennent.
Coacher.
Les outils qui ont le plus radicalement changé ma vie rythment ma pratique : sciences cognitives et neurosciences, système nerveux, coaching identitaire, système de valeurs profondes
Je suis Florie-Anne,
Ingénieure en sciences cognitives
Coach mindset et Système nerveux
J’accompagne celles qui veulent tout : ambition, alignement, équilibre et kiff 💅
Enchantée.
Si tu te sens toi aussi appelé.e par cet espace de liberté, découvre mes services ici 👇
Quelques unes de mes formations ✨
👉 École Nationale Supérieure de Cognitique, mon école d’ingénieur en sciences cognitives 🤍 au sein de laquelle j’ai étudié : ergonomie, sciences cognitives, facteur humain, conception centrée utilisateur, neurobiologie, conception d’interface homme-machine, UX Design, programmation informatique (web, C#…), intelligence artificielle, traitement du signal – et bien d’autres
👉 Hypnose JIA, les essentiels et techniques de bases (Lou Ken)
👉 Theta Healing ADN de base (ThetaNova)
👉 Coach Academy (Bazik)
👉 Incarnation, formation en Design Humain (1 an – Exploring Happy)
👉 Le voyage du Coach (Gianni Bergandi)
👉 Introduction à la Psychologie (MOOC Université de Toronto)
Pour n’en citer que quelques unes 😂
Échangeons
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